микроэлементы

кальций

Сколько кальция нужно в день

  Ни дли кого не секрет, что за здоровье наших зубов, крепость костей, состояние волос и ногтей отвечает кальций. О «доставке» этого важнейшего элемента в...

питание ногтей

Питание ногтей

Не секрет, что внешняя красота человека зависит от его питания. Если вы не употребляете достаточного количества витаминов, то можете не рассчитывать на красивые и здоровые...

витамины

Мифы о витаминах

Когда польский химик Казимир Функ открыл витамины, он вряд ли предполагал, предметом скольких споров, дискуссий и даже спекуляций станут выделенные им из рисовой шелухи вещества....

меню по гороскопу

Меню по гороскопу

Существует такое выражение «человек есть то, что он ест». Действительно, питание оказывает огромное влияние на состояние здоровья, продолжительность жизни, внешнюю привлекательность и даже на настроение...

селен для здоровья

Для чего нужен селен организму

Наш организм нуждается в постоянном поступлении извне не только продуктов питания, но и целого ряда минеральных веществ. Минералы выполняют три основные функции: обеспечивают строительным материалом...

маски из овощей и фруктов

Маски с грядки

Конечно, можно воспользоваться готовыми масками из баночек и тюбиков. Но те, кто ценит натуральность в уходе за собой и следит за здоровьем, непременно попробуют приготовить маски...

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять