Препараты для похудения: волшебство или обман?
Сразу о грустном: любые препараты для похудения, будь то таблетки, чай или порошок, не могут заменить правильного питания и физической активности. Они помогают соблюдать диету,...
калории
Три шага к тонкой талии
Причина образования жировых отложений проста: мы потребляем больше калорий, чем тратим. Неизрасходованная энергия откладывается про запас, заставляя втягивать живот каждый раз, проходя мимо зеркала. Долой...
