Что брать с собой в отпуск из аптечки

 

Бикини, парео, любимые босоножки, платье для коктейля, косметичка, пара теплых вещей на всякий случай… Что ж еще? Конечно, дорожная аптечка! Ее прописка в чемодане избавить от утомительных поисков вывести Аптека, Apoteke, Pharmacle в чужом городе (стране), а заранее укомплектованное содержимое снова вернет к жизни.

 

От комаров

… когда б не зной да пыль, не комары да мухи». Не согласиться с классиком сложно, а потому в далекие края обязательно возьмите бальзам «Звездочка» или одеколон «Гвоздика». Эти средства являются репеллентами, то есть отпугивающими насекомых. Ведь не секрет, что комары водятся и на дорогих фешенебельных курортах. Если они уже применили к вам свою вампирью силу, воспользуйтесь:

• мазью «Спасатель» (снимает боль и отек в месте укуса);
• гелем Фенистил (предупреждает расчесывание от укусов);
• с этой же целью можно смазывать «поцелуи комара» настойкой валерианы.

 

Для обработки ран

Наступили на острую ракушку, стерли ногу модными шлепанцами или, что не легче, подвернули лодыжку? Тут арсенал средств должен быть более объемным:

• бактерицидный пластырь;
• бинт;
• небольшая упаковка ваты;
• флакон 3%-ной перекиси водорода (хорошо дезинфицирует, быстро останавливает кровотечение);
• йод (пригодиться как дезинфектор, нарисовав йодную сетку, поможете ушибленному месту);
• лечебный клей-пленка на йодной основе «БФ» (быстро засыхает на ранке, образуя защитную пленку, которая долго сохраняет дезинфицирующий эффект);
• тугопластичный бинт (на случай травмы крупных суставов);
• антибактериальные влажные салфетки всегда пригодятся, если нет возможности нормально вымыть руки.

 

От аллергии

Люди-аллергики, как правило, давно изучили свою болезнь и потому на природе, особенно в незнакомой местности, не стремятся обнюхать все экзотические цветы или посетить пчелиную пасеку. Но вот маленькие дети… Они всегда найдут что-то яркое, цветущее и пахнущее, вытащат из моря медузу, которая обязательно стрекнет за ногу – ситуаций множество. Поэтому возьмите с собой:

• глазные капли «Визин» (на случай аллергии на цветочную пыльцу, траву, пух и перья животных);
• кларитин, супрастин (детям до трех лет по 1/4 таблетки): они помогут при внезапной аллергии на незнакомую пищу иди укус насекомого.

 

От простуды

Кажется, горит лоб? Не рассчитывайте на особую чувствительно своей ладони. Захватите градусник (только положите его в надежный футляр).

Не забыть взять парацетамол или аспирин, которые помогут сбить температуру. Поводом принять эти средства будет и перегрев на солнце. Если к тому же есть ожог, температура поднимается практически всегда. Обожженную поверхность обрабатывают декспантенолом или олазолем, не накладывая повязки.

Едете в отпуск с детьми? Возьмите парацетамол в сиропе или свечах, а также детский панадол.

Появилось нагноение глаз? Спасут дезинфицирующие капли альбуцид, софрадекс. Быстрое лечение горла и носа обеспечат фарингосепт и галазолин.

 

От расстройства пищеварения

По наблюдениям врачей, самая распространенная проблема большинства людей на курорте – расстройство пищеварения. И дело, вероятней, не в отсутствии должной гигиены, а в национальной кухне, непривычной и экзотической для неприспособленных желудков отдыхающих. А ведь к новым блюдам и напиткам тоже нужно «акклиматизироваться». И для того, чтобы не бегать от кровати до туалета гостиничного номера или съемной комнаты, не набрасывайтесь в первые же дни на кулинарную экзотику кафе и ресторанов. Постепенно вводите в рацион новую еду. Ну, а если что случиться, помогут:

• активированный уголь в таблетках (1 таблетка на 10 кг веса) — средство устраняет токсическое действие яда на слизистую желудка при пищевом отравлении;
• Смекта (1 пакетик на прием) — действие аналогичное;
• Регидрон – порошок для приготовления глюкозо-солевого раствора, применяется при диарее, чтобы предотвратить обезвоживание и восстановить потерю солей;
• что-то «закрепляющее» типа имодиума;
• если появились боли в животе, нет ничего надежнее проверенной но-шпы.

 

Сердечные препараты

Даже если с сердцем у вас все в порядке, не поленитесь положить несколько таблеток нитроглицерина, валидола, флакон корвалола. В жару в душном вагоне поезда, салоне автомобиля может случиться всякое. К тому же ваша помощь может понадобиться менее осмотрительным попутчикам.

Корвалол выручит в стрессовой ситуации, например, если боитесь летать самолетом.

Не помешает взять валериану в таблетках или настойку пустырника, чтобы спокойно засыпать в первые дни акклиматизации (сон при смене часовых поясов всегда нарушается).

 

От укачивания

Вас укачивает? Это неприятно. Можно использовать народное средство – пососать ломтик соленого огурца. Но вполне можно обойтись и препаратами типа бонин или гомеопатическим средством авиа-море.

Драмина – препарат от сильного укачивания ребенка в самолете или автобусе.

Главное же – не переедать и не пить сильно газированных напитков ни перед выездом, ни в пути.

 

Противогрибковые средства

В непогоду. Когда на море холодно, вы, наверняка, захотите искупаться в бассейне отеля. Тогда не лишним будет использовать противогрибковую мазь, чтобы неожиданное расслоение ногтей и жжение стоп не испортило послеотпускное настроение.

Пару слов об упаковке. Дорожная аптечка должна быть компактной и удобной, чтобы, открывая ее, не пришлось вываливать се содержимое на стол. Понятно, что целлофановый пакет для этого не годится. Удобнее использовать прозрачную косметичку на «молнии» ли кожаный «сундучок». Замаскируйте аптечку так, чтобы она не стала предметом интереса маленького ребенка.

И все же, как бы продуманно не был упакован «боевой комплект» вашей аптечки, это не исключает страховки, которую сейчас предлагают все туристические фирмы. Ведь никто не гарантирует, что там, на отдыхе вашей мечты, вы случайно не наступите на морского ежа или не проснетесь утром от боли из-за острого пульпита. Поэтому, чтобы получить гарантированную медицинскую помощь, а по возвращении компенсировать расходы, не экономьте на покупке страхового полиса.