Эфирное масло розмарина
Универсальным, то есть подходящим для разных типов кожи, бывает не только растительное, но и эфирное масло. К таким маслам можно отнести лаванду, розовое дерево, бессмертник, сладкий апельсин, кедр и некоторые другие. В этом списке и эфирное масло розмарина – масло, которое также удовлетворит потребности любого типа кожи.
Воздействие на ум:
- Активизирует мозговую деятельность, помогает при потере памяти и для заучивания больших объемов материала.
- Способствует развитию красноречия.
Воздействие на тело:
- Прекрасно успокаивает боли в мышцах и суставах, облегчает боль при артритах, подагре, ревматизме и снимает ригидность переутомленных мышц.
- Полезно против удержания жидкости и застоя лимфы, против целлюлита и ожирения.
- Незаменимо при жалобах на пищеварительную систему, особенно когда требуется обезвреживание яда, при запорах, метеоризме, гипермии печени и пищевых отравлениях.
- Полезно для дыхательной системы.
- Масло розмарина хорошо тонизирует сердце, нормализует уровень холестерола в крови, полезно при артериосклерозе.
- Помощник в предотвращении инфекционных заболеваний.
- Традиционный ингредиент средств ухода за волосами. Способствует росту волос и удалению перхоти.
- Уменьшает гиперсекрецию жирной и нечистой кожи, устраняет воспалительные процессы.
- Дренирует, вызывает сокращение пор, препятствует образованию комедонов.
- Выравнивает рельеф кожи. Смягчает грубые участки кожи, устраняет ороговевшие участки, восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса.
- Устраняет сыпь бактериальной и вирусной этиологии, эффективно также при абсцессах, угревой и фурункулезной сыпи, экземах, инфицированных ранах.
- Сильнодействующее антицеллюлитное средство.
Воздействие на настроение:
- Прекрасное средство при потере настроения;
- антидепрессант.
Дозировка
Для массажа: 5-7 капель на 10 мл растительного масла (при артрите, ревматизме, стрессе).
В аромалампе: 3-4 капли (снимает головную боль, умственную усталость, улучшает память).
Для ванн: 8-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна, а лучше с утра) или 7-10 капель смешать с 20 мл сливок и добавить в ванну (при стрессе, целлюлите).
Для обогащения косметических средств: 2-3 капли на 5 г основы.
Противопоказания:
- беременность;
- не рекомендуется детям до 7 лет;
- повышает давление!
Полезные советы
- Для улучшения внимания при умственной работе капните в равной пропорции розмарин и лемонграсс в аромалампу, учитывая размеры помещения (1-2 капля на каждые 5 кв. м).
- При пониженном давлении капните розмарин на ладонь, разотрите, несколько раз глубоко вдохните. Нанесите на запястья.
