Даже
у людей с нормальным типом кожи кожа не всегда бывает в одинаковом состоянии,
особенно на открытых участках тела - лице, шее, кистях рук, которые
постоянно подвергаются воздействию факторов внешней среды. Поэтому надо
знать, каким должен быть уход за кожей лица в зависимости от времени
года - в жаркие летние дни и в мороз, в теплый весенний день и в осеннюю
непогоду.
Уход за кожей зимой
Чудесный
сезон искрящегося снега и бодрящего морозного воздуха – непростое испытание
для кожи.
Мороз и сухой воздух помещений (из-за отопительных приборов сухость
воздуха зимой резко увеличивается), пыль и грязь нарушают защитный барьер
кожи, травмируя водно-жировую мантию кожи (водно-жировая, а точнее -
гидролипидная мантия – это цемент, скрепляющий роговые клетки-чешуйки
верхнего слоя кожи). И от состояния «цемента» и чешуек-кирпичиков в
немалой степени зависит красивый цвет лица, гладкость и упругость кожи.
«Рыхлый»
поврежденный цемент вынуждает кожу терять драгоценную влагу. Через такой
барьер с легкостью проникают токсины и микроорганизмы, вызывая кожные
заболевания и преждевременное старение кожи.
На один
квадратный сантиметр кожи приходится в среднем от шести до двадцать
трех рецепторов, воспринимающих холод, тогда как тепловых рецепторов
– только три. Сильный ветер и мороз вызывают сухость кожи, и следовательно
появление мелких неприятных морщинок. Объясняется это тем, что на холоде
кровеносные сосуды сужаются, нарушается кровоснабжение и питание кожи.
Она становится вялой, сухой, довольно быстро появляется шелушение или
раздражение. Поэтому желательно научиться защищать кожу, чтобы избежать
неприятных последствий.
Особенно
в зимний период необходимо не только хорошо защищать кожу, но и питать ее.
Даже обладательницы
жирной кожи замечают, что зимой кожа обезвоживается. Сбережение влаги
– это одна из важнейших функций кожи. От способности кожи удерживать
влагу во многом зависит её внешний вид. Увлажненная кожа – сочная, эластичная,
на неё прекрасно ложится декоративная косметика.
При повреждении
гидролипидной мантии кожа теряет привлекательность, эластичность, проступают
мелкие морщинки – а всё из-за потери влаги. Поэтому правило № 1 (для
всех типов кожи, для любого сезона) - увлажнять, увлажнять и увлажнять.
НО: зимой это делаем за час до выхода на улицу, или переносим увлажняющие
процедуры на вечер, ибо крем, даже самый жирный, содержит воду (не менее
25%). При испарении влаги возникает охлаждение и сухость кожи. Поэтому
рекомендуем приготовить крем самим по следующему рецепту:
3 ст.
л. смальца растопить на паровой бане, смешать с 1 ч. л. камфорного масла
и 1 ч. л. окиси цинка. Если вам не нравится запах камфорного масла,
то смешайте 3 ст. л. смальца с баночкой цинковой мази.
Этот крем
не только хорошо питает кожу, но и предохраняет ее от холода и ветра
даже при долгом пребывании на воздухе.
Вечером
лицо необходимо смазывать увлажняющим кремом, поскольку паровое отопление
сушит воздух, а это плохо сказывается на коже. Очень полезно очищать
вечером лицо сметаной, кефиром или молоком с растительным маслом (желательно
использовать оливковое). По сути это то же самое косметическое молочко,
только натуральное. Рукой или ватным тампоном нанесите смесь тонким
слоем на лицо, а затем снимите сухим тампоном или губкой.
Дополняют
уход за лицом и маски, которые на зимнее время меняются так же, как
и их основа: в них входят главным образом жиры, желток, творог,
витамины. Нельзя при этом забывать и их главного проводника под
кожу – жидкость. В ассортименте косметических средств чистой воды вообще
не имеется, тем более в маске. Проводником масок для сухой кожи могут
быть раствор чая, соки, подсоленная вода, молоко и т.д. На жирную кожу
хорошо действуют подкисленные, тонизирующие и смягчающие маски.
Если кожа
шелушится, сделайте на 2-3 минуты паровую ванночку, высушите лицо полотенцем
и нанесите тонким слоем смесь из одного взбитого белка и 1 ч. л.
меда. Через 5 минут начните постукивать по лицу кончиками пальцев,
пока маски не станет прилипать к пальцам (примерно 5 минут). Только
старайтесь не сдвигать кожу, движения должны быть надавливающие. Потом
сполосните лицо прохладной водой и нанесите маску, соответствующую вашему
типу кожи. Эта процедура не только удалит омертвевшие чешуйки, но и
уберет следы усталости.
Очень хорошо
помогает маска из льняного семени. Готовят ее следующим образом:
2 ст.
л семян льна заливают 2 стаканами холодной воды и варят до кашеобразного
состояния. Горячую слизистую массу процеживают и теплой наносят на лицо
на 20 минут. Затем смывают теплой водой и смазывают кремом.
Теплый льняной
отвар снимает шелушение и раздражение, при необходимости им можно смазывать
губы.
И, конечно,
чтобы сохранить хорошую кожу, необходимо правильно питаться. Ваша пища
должна содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов.