Главная | Искусство быть здоровой | Диеты | Диета "Динамичная"
Динамичная диета
Эта диета заставляет организм восполнять запасы энергии за счет разрушения жирового слоя.
Завтрак: стакан свежеотжатого сока из фруктов.
Обед: небольшой кусок постного мяса или курицы (200-250 г) с любыми овощами (кроме картофеля), один стакан минеральной воды.
Ужин: стакан ароматизированного или травяного чая и все.
Диета очень эффективная, но ужасно скучная, хоть и динамичная. Эта диета рассчитана на неделю.
